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Io la tua Coach? Questo il mio impegno

COSA FACCIAMO
INSIEME
Costruiamo nuovi comportamenti
per i tuoi obbiettivi
Nella prima sessione definiamo i tuoi obiettivi di cambiamento in modo che siano cristallini, misurabili, realizzabili nel concreto, coerenti con i tuoi valori, impattanti.
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La chiarezza e la coerenza fra chi sei e i risultati che vuoi ottenere a seguito del percorso di coaching sono la motivazione che ti faciliterà la trasformazione, anche quando alcuni passi ti costeranno fatica.
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Una sessione dopo l’altra sarò tua alleata nel far emergere nuove prospettive e consapevolezze; nel trasformarle in nuovi comportamenti e azioni.
Tutto questo ti farà dire che il risultato che volevi lo stai proprio vivendo.
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Un programma di coaching trasformativo dura dagli 8 ai 12 incontri, uno ogni due/ tre settimane.
Domande e
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Ascolto attivo e trasformativo
Ascolto, osservo, rifletto come uno specchio le tue parole, i gesti, il respiro trattenuto, i silenzi. A partire da questi e tenendo in mente dove vuoi arrivare, ti offro domande che sono tagliate e cucite su di Te, in quella specifica sessione.
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Quella tipologia di domande accendono la riflessione, favorisce nuove prospettive e consapevolezze. Domande e osservazioni attraverso cui definisci e pianifichi i nuovi comportamenti e le azioni per mezzo delle quali dai forma ai tuoi obiettivi realizzati, un giorno dopo l'altro. ​
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Insieme trasformiamo l’intuizione in scelta, la riflessione in abitudine, l’idea comportamento coerente con i tuoi valori, aspirazioni, obiettivi.
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Il cambiamento non è un colpo di scena: è un processo.
​Man mano che ti rendi conto della trasformazione profonda, fattiva e alla radice che stai vivendo, celebreremo il cambiamento in atto per mantenere viva la scintilla e il desiderio di procedere!

CHE COSA
RICEVI
DA ME

CHI
NON
SONO
Non sono consulente
né terapeuta​
​​​Sono una Coach certificata.
Quando lavoriamo insieme immaginiamo il cambiamento che vorrai vivere da qui a 6 mesi e poi compiamo i passi perché tu ci arrivi, un giorno dopo l'altro.
​Non ti do risposte o soluzioni, ma domande perché tu possa trovare le tue soluzioni.
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Sono una Trainer di Mental Fitness.
Quando lavoriamo sulla ridefinizione dei tuoi circuiti neuronali, sono al tuo fianco ogni giorno, in modo presente e discreto. Ti aiuto a vedere gli schemi di pensiero che ti limitano; ti accompagno negli esercizi mentali (una manciata di minuti al giorno, fattibili anche in giornate super impegnate); condivido con te esperienze ed esempi nel nostro spazio riservato per favorire il confronto e l'apprendimento. ​​​​
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Qualsiasi sia la forma della nostra partnership, tengo le condizioni di fiducia amorevole e di giusta distanza perché tu integri le tue debolezze e i tuoi talenti, rivelando a te stess* i tuoi Doron.

